مرکز روانشناسی و روانپزشکی روا به عنوان یک مرکز جامع و کامل برای بهبود و درمان مشکلات و اختلالات خواب در تهران آماده خدمات رسانی به شما عزیزان است. با استفاده از ابزارهای جدید تشخیصی و درمانی بهترین روند درمانی را برای شما در پیش خواهیم گرفت.
مرکز روا با ارائه روش های ترکیبی روانشناسی، روانپزشکی و تکنولوژیک به درمان تخصصی مشکلات خواب میپردازد:
آدرس کلینیک درمان اختلالات خواب در تهران:
شعبه شمال تهران: قلهک (مترو قلهک)، خیابان کدویی، روبروی کوچه شکوفه، پلاک 8، واحد
نظرات ارزشمند شما
رویکرد های درمانی مرکز روا بر اساس پیشرفته ترین روش های روز دنیا بوده که روند بهبود شما را تسریع خواهند کرد:
درمان شناختی-رفتاری (CBT) نوعی روش درمانی برای خواب است که به افراد کمک می کند الگوهای فکری و رفتارهای منفی مرتبط با بی خوابی و سایر مشکلات خواب را تغییر دهند. این روش اغلب در درازمدت مؤثرتر از دارو عمل می کند و به رفع علل ریشه ای مشکلات خواب شبانه کمک خواهد کرد.
برای افراد مبتلا به آپنه خواب، دستگاه های CPAP با رساندن جریان هوای مداوم از طریق ماسک، مجاری تنفسی را باز نگه می دارند. این روش درمانی سطح اکسیژن را افزایش داده و کیفیت خواب را بهبود می بخشد در نتیجه، خطر بروز مشکلات قلبی-عروقی و خستگی را کاهش می دهد.
در برخی موارد، اختلالات خواب ممکن است با داروهایی مانند مکمل های ملاتونین، قرص های خواب آور یا داروهای ضدافسردگی درمان شوند. این موارد معمولاً راهکارهایی کوتاه مدت هستند که همراه با تغییر سبک زندگی و تحت نظر متخصص پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند.
رعایت بهداشت خواب شامل مواردی همچون داشتن برنامه خواب منظم، ایجاد محیطی آرام و مناسب برای استراحت، و محدود کردن استفاده از نمایشگرها (مانند گوشی و تلویزیون) پیش از خواب است. این اقدامات می توانند مشکلات خواب را بطور قابل توجهی کاهش داده و کیفیت کلی خواب را بهبود ببخشند.
rTMS یک روش غیرتهاجمی است که با تحریک نواحی خاصی از مغز توسط امواج مغناطیسی باعث تغییر فعالیت نورون ها می شود. این تکنیک با تنظیم فعالیت نواحی قشری مغز که در چرخه خواب و بیداری دخیل هستند به درمان اختلالات خواب کمک می کند. در واقع rTMS با کاهش فعالیت نواحی مربوط به خواب باعث تسهیل خواب خواهد شد.
تحریک الکتریکی مغز (CES) یک روش غیرتهاجمی برای درمان اختلالات خواب است که با استفاده از امواج الکتریکی ملایم کار می کند. جریان الکتریکی با تاثیر بر سلول های عصبی و ترشح ناقلین عصبی خاص به رفع مشکلات خواب کمک می کند.
نوروفیدبک یک روش موثر و کارامد برای درمان اختلالات خواب است که هیچ عوارضی برای فرد ندارد. این تکنیک با تغییر فعالیت های مغزی و برگرداندن آنها به حالت نرمال وضعیت خواب را به حالت اول برمی گرداند. نتایج نوروفیدبک طی چند جلسه مشخص شده و شما شاهد بهبود خواب خود خواهید بود.
در مرحله ارزیابی، متخصصان کلینیک از روش های استاندارد و کاملا اثبات شده برای بررسی وضعیت بیمار استفاده می کنند.
تشخیص شدت و نوع اختلال خواب برای درمان صحیح بسیار مهم است و با بهترین روش های موجود انجام خواهد شد.
روش ها و تکنیک های مختلفی در کلینیک روا برای درمان اختلالات خواب به محض تشخیص بیماری مورد استفاده قرار می گیرد.
متخصصان این مرکز برای حصول اطمینان از نتیجه بخشی روش های درمان روند بهبودی بیماران را بطور مداوم زیر نظر خواهند داشت.
مشارکت خانواده ها برای کمک به افراد و حمایت از آنها در جهت بهبودی سریع تر از اختلالات خواب در کلینیک روا همواره مورد توجه قرار می گیرد.
وضعیتی که باعث وقفه های مکرر تنفس در طول خواب می شود، با ابزارهای تشخیصی و درمان های پیشرفته درمان خواهد شد.
شناسایی علل زمینه ای مشکلات خواب و ارائه استراتژی های درمانی پیشرفته.
ارزیابی جامع و برنامه های درمانی شخصی سازی شده برای کاهش خروپف و افزایش کیفیت خواب.
مراقبت های تخصصی برای خواب آلودگی بیش از حد در طول روز و حملات ناگهانی خواب.
استراتژی های مؤثر برای مدیریت دوره های بی حرکتی موقت در طول خواب یا هنگام بیدار شدن.
برنامه های درمانی متناسب برای تسکین ناراحتی و بهبود خواب.
راه حل هایی برای درمان اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری، سفرهای مکرر یا برنامه های خواب نامنظم.
از جمله راه رفتن در خواب، وحشت شبانه و بیدار شدن های مکرر شبانه.
در مرکز تخصصی روا متخصصان خواب ما برای ارزیابی و درمان مشکلات خواب، از رویکردی جامع و چند تخصصی استفاده می کنند. مزایای درمان اختلالات خواب در این مرکز عبارتند از:
ما کار را با یک ارزیابی بالینی دقیق آغاز می کنیم که شامل بررسی سابقه خواب و الگوهای رفتاری، غربالگری سلامت روان، بررسی سبک زندگی، داروهای مصرفی و انجام مطالعات خواب در صورت نیاز (از طریق ارجاع به آزمایشگاه های تخصصی خواب) است.
برای بیمارانی که مشکلات خواب آنها ناشی از اضطراب، افسردگی یا بیماری های عصبی است، روانپزشکان و متخصصان مغز و اعصاب (نورولوژیست ها) ما با همکاری یکدیگر، یک برنامه درمانی اختصاصی و متناسب با شرایط بیمار تدوین می کنند.
خدماتی همچون درمان شناختی-رفتاری برای بی خوابی (CBT-I)، آموزش تکنیک های آرام سازی (ریلکسیشن) و آموزش اصول بهداشت خواب در مرکز تخصصی روا ارائه می شود تا به بازیابی عادت های سالم خواب کمک کند.
تیم ما مراقبت های پیگیرانه را برای رصد روند بهبودی و اعمال تغییرات لازم در برنامه درمانی ارائه می دهد چرا که داشتن خوابی باکیفیت، یک مسیر و فرآیند است، نه صرفاً یک راه حل فوری و مقطعی.

rTMS

CRT

tDCS

LoRETA

QEEG
هزینه درمان اختلالات خواب در کلینیک تخصصی روا پس از ارزیابی وضعیت بیمار مشخص خواهد شد. بر اساس تکنیک مورد استفاده و تعداد جلسات مورد نیاز هزینه ها برای هر فردی متفاوت خواهد بود.
| نام خدمت | قیمت |
|---|---|
| ویزیت (دکتر آگاهی) | ۱,۲۲۰,۰۰۰ تومان |
| ویزیت جلسه دوم (دکتر آگاهی) | ۷۵۰,۰۰۰ تومان |
| ویزیت آنلاین | ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان |
| روان درمانی (45 دقیقه) | ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان |
| مشاوره (45 دقیقه) | ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان |
| نقشه مغزی (QEEG) | ۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان |
| نوار مغزی (EEG) | ۲,۷۰۰,۰۰۰ تومان |
| آر تی ام اس (rTMS) | ۲,۰۱۵,۰۰۰ تومان |
| tDCS | ۱,۶۱۲,۰۰۰ تومان |
| لورتا نوروفیدبک | ۱,۶۱۲,۰۰۰ تومان |
مراکز خواب و کلینیک های خواب اصطلاحاتی هستند که به جای یکدیگر استفاده میشوند. هر دو اصطلاح به یک فضای پزشکی اشاره دارند که در آن آزمایش خواب انجام می شود. مرکز خواب صرفاً مکان های آزمایش هستند، در حالیکه کلینیک ها هم آزمایش و هم درمان سرپایی را برای افرادی که اختلالات خواب دارند ارائه می دهند.
در کلینیک روا از درمان های ساختاریافته برای هر بیمار استفاده شده و یک رویکرد پزشکی مدرن برای اختلالات خواب ارائه می گردد. بنابراین تضمین می کنیم که هر بیمار مراقبت شخصی و مبتنی بر تشخیص دریافت می کند که منجر به کسب نتایج سریع تر می گردد.
بسته به روش درمان که پس از ارزیابی وضعیت شما توسط پزشک مشخص می شود و همچنین نوع اختلال خواب به تعداد جلسات درمانی متفاوتی نیاز است. بنابراین باید صبر و حوصله به خرج دهید.
در موارد خفیف می توان با تغییرات سبک زندگی و رعایت بهداشت خواب این اختلال را درمان کرد و بر مشکلات حاصل از آن غلبه کرد اما در موارد شدید نیاز به درمان خواهید داشت.
بله، در کلینیک روا می توانید از مزایای ویزیت های صوتی، آنلاین و پیامکی برای دسترسی راحت تر به درمان استفاده کنید.
برای گرفتن وقت ویزیت از کلینیک روا می توانید با شماره های موجود در سایت تماس بگیرید یا فرم مشاوره موجود در سایت را تکمیل و اصلاح نمایید.