جالب است بدانید که تأثیر تحریک الکتریکی مغز تنها به بهبود خلقوخو یا تمرکز محدود نمیشود. پژوهشها نشان دادهاند که تحریک الکتریکی مستقیم مغز (tDCS) میتواند نقش مهمی در تعدیل فعالیت بخشهایی از مغز که با استرس و اضطراب در ارتباط هستند داشته باشد. در واقع، استفاده هدفمند از این روش در نواحی خاصی از مغز، به تعادل بهتر سیستم عصبی و کاهش واکنشهای اضطرابی منجر میشود؛ موضوعی که اساس علمی درمان اضطراب با tDCS را تشکیل میدهد.
8 پاسخ
سلام و وقت بخیر. یه سوال برام پیش اومد. تو متن نوشته بودین tDCS میتونه باعث بهبود یادگیری یا تمرکز بشه. این روش فقط مخصوص کساییه که اختلال دارن یا آدمای عادی هم میتونن برای تقویت تمرکز یا عملکرد مغزیشون ازش استفاده کنن؟
سلام آقای کاظمی،
سؤال خوبیه.
tDCS هم برای افراد دارای اختلالات شناختی و روانشناختی کاربرد داره، هم در بعضی موارد برای بهینهسازی عملکرد ذهنی افراد سالم استفاده میشه. البته استفاده در افراد سالم باید با دقت و تحت نظر متخصص باشه، چون تحریک مغز همیشه باید کنترلشده انجام بشه.
توی مقاله نوشته بودید که tDCS یک جریان الکتریکی ضعیف به مغز وارد میکنه. سوال من اینه که آیا این روش ممکنه برای افرادی که قبلاً جراحی مغز داشتن، خطرناک باشه یا منع مصرف داره؟
حامد عزیز، افرادی که سابقه جراحی مغز یا ایمپلنتهای فلزی دارند باید قبل از tDCS حتما توسط پزشک بررسی بشن. در بعضی شرایط این روش ممکنه مناسب نباشه یا با تنظیمات خاص انجام بشه.
این روش tDCS که گفتین با برق ضعیف کار میکنه، خطری برای مغز نداره؟ مثلاً کسی که سردرد میگیره یا فشار مغزش بالاست، میتونه ازش استفاده کنه یا بهتره نه؟
سلام خانم حسینینژاد،
tDCS از جریان الکتریکی بسیار ضعیفی استفاده میکنه که کاملاً ایمن و کنترلشدهست. با این حال، اگر فردی سابقه سردردهای مزمن یا مشکلات مغزی خاصی داره، باید حتماً قبل از شروع درمان توسط متخصص ارزیابی بشه. در کل، این روش تحت نظر کلینیکی بیخطره.
سلام دکتر. آیا tDCS برای کسانی که تمرکز و حافظهشون ضعیف شده هم مفیده؟ تو مقاله بیشتر روی افسردگی تأکید شده بود.
سلام دوست عزیز، بله tDCS میتونه روی بهبود تمرکز و حافظه هم مؤثر باشه، مخصوصاً در افرادی که مشکلشون به دلیل خستگی ذهنی یا افسردگیه. البته نیاز به ارزیابی دقیق قبل از شروع داره.